Sinopsis: La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos. En este libro, el doctor Josh Axe establece los parametros adecuados para mejorar tu salud ahora y el resto de tu vida, de manera mas clara y exacta que en otros libros sobre el tema. Aquí encontrarás información específica para distintos padecimientos y estilos de vida, ademas de deliciosas recetas, una lista de compras y explicaciones accesibles.

ISBN: 9786075279749

AUTOR: Josh Axe

EDITORIAL: Oceano

PÁGINAS:404

FORMATO:Papel