mindfulness un camino vital de libertad - tina bouciguez
$28.900,00
Sinopsis:
Mindfulness es la puerta de entrada para celebrar la vida, para andar por el mundo con una sonrisa pintada en la cara y agradecer sin tener por qué. O sí. Mindfulness es un bálsamo que alivia los animos marchitos y fortalece, en la incertidumbre, ese gran signo de interrogación que es la vida. Mindfulness es atención plena hacia nuestros sentidos, nuestra mente y la realidad tal como es, podremos encarar lo más sagrado de nuestra propia existencia. Mindfulness no es un camino largo, al contrario, es el camino que nos ayuda a renunciar a todo aquello que hemos cargado sobre nuestras espaldas. Mindfulness no es una práctica, no es dejarse llevar por el vaiven de las olas, flotar con la música, ni tratar de ser buenos. Mindfulness es desarroll
ISBN: 9789876097918
AUTOR: tina bouciguez
EDITORIAL: del nuevo extremo
PÁGINAS:192
FORMATO:Papel
