Sinopsis: Un libro esencial para comprender qué es y cómo desarrollar la resiliencia, la capacidad que nos ayuda a enfrentar las dificultades y superar los contratiempos de forma saludable. Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentarnos a ellas con resiliencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras capacidades que nos permitirá ser más maduros psicológicamente. En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profundidad qué es la resiliencia, cuáles son los factores psicosociales que facilitan su desarrollo y el enorme potencial que esta puede aportar a nuestra vida. 

ISBN: 9788413611648

AUTOR: Marisa Salanova

EDITORIAL: Shackleton

PÁGINAS:208

FORMATO:Papel